Cara Meningkatkan Minat Baca

Hari gini buku emang masih laku? Tentu saja masih karena buku itu gudangnya ilmu, jendela dunia yang bisa membuka wawasan dan cakrawala berpikir pembacanya. Kan lebih gampang browsing lewat internet atau nonton berita di tv? Ya sama saja, tetap harus baca juga kan?

Membaca bukan sekedar factor hobi dan budaya, tetapi lebih kepada factor kemauan, kesungguhan, serta memahami manfaat dan tujuan yang hendak dicapai. Membaca juga tidak selalu berkaitan dengan buku karena sumber bacaan sejatinya tidak selalu berbentuk buku. Apalagi di zaman yang serba “instant” ini, sumber dan media bacaan sangat berlimpah.

Lalu kenapa minat baca selalu dikategorikan terus menurun? Continue reading “Cara Meningkatkan Minat Baca”

Share:

Cara Membuat Sesuatu Menjadi Mungkin

Everything is Possible if we want, begitu ungkapan orang-orang yang optimis sebagai kunci pembuka peluang.

Semuanya menjadi mungkin bila seseorang punya kemauan, kemampuan dan keyakinan. Ketidakmungkinan biasanya merupakan refleksi keraguan atas kemauan dan kemampuan diri, ketakutan akan kegagalan, serta menetapkan perbandingan yang terlalu timpang antara diri sendiri dengan orang lain. Kata-kata sederhana itu merupakan motivasi yang bisa melecut semangat siapa saja yang sedang mencari cara untuk membuat segalanya menjadi mungkin, berusaha mengejar suatu tujuan, harapan atau impian. Kita coba jalankan tips berikut.

Continue reading “Cara Membuat Sesuatu Menjadi Mungkin”

Share:

Cara Membuat Masalah Menjadi Lebih Sederhana

Make it simple, begitu kata orang-orang bijak. Sesuatu yang sederhana umumnya lebih bisa dipahami banyak orang, sehingga substansinya lebih cepat sampai dan diterima. Kesederhanaan merupakan energi sekaligus kekuatan dalam menyelesaikan sesuatu yang dianggap rumit. Mungkin itu juga sebabnya dalam Matematika ada penyederhanaan. Yang jelas, menyederhanakan persoalan bukan berarti menyepelekan atau menganggap sebuah persoalan tidak penting untuk diatasi.

Untuk membuat masalah yang dihadapi menjadi lebih sederhana, mungkin beberapa tips berikut bisa dicoba.
Continue reading “Cara Membuat Masalah Menjadi Lebih Sederhana”

Share:

Cara Mencegah Stres pada Anak

Di masa sekarang, kemampuan dan keterampilan orang tua menghadapi juga mengatasi stres pada anak menjadi hal tidak saja penting (important), tetapi sangat penting dan cukup genting (urgent). Stres merupakan fitrah yang bisa dialami siapa saja dan tidak selalu bisa kita hindari. Kemampuan dan kesiapan menghadapi stres pada anak-anak dan orang dewasa jelas berbeda meskipun masalah yang menyebabkannya sama. Anak-anak tentu sangat membutuhkan bantuan yang bukan sekedar dukungan moril. Mereka membutuhkan cinta, kasih sayang, perhatian, bimbingan dan keterlibatan peran orang tua untuk menguatkan ketahanan mentalnya dalam menyikapi dan mengatasi masalah, termasuk stres.

Dengan memahami gejala dan sumber penyebab stres pada tulisan sebelumnya, kita dapat mencari dan menentukan langkah untuk mengatasinya. Untuk mengatasi stres pada anak, diperlukan tindakan pencegahan, pengendalian serta melatih kesiapan anak sendiri. Melatih kecerdasan anak (terutama kecerdasan spiritual, emosi dan adversitasnya), menjaga kesehatan fisiknya, melatih kemampuan dan keterampilannya menghadapi tantangan atau masalah bisa menjadi langkah penanggulangan stres baik untuk anak. Latihan ini dapat menjadi bekal pembiasaan, baik fisik maupun sikap mental yang baik untuk perkembangannya, sehingga anak bisa memiliki ketahanan terhadap terpaan masalah dan stres. Paling tidak dalam hal ini, orang tua memiliki kemauan untuk lebih peduli, lebih memperhatikan dan lebih memahami faktor kesehatan dan perubahan tingkah laku si kecil demi menghadapi kemungkinan ia terbelenggu stres.

Mengapa hal itu penting kita lakukan? Karena stres berdampak besar terhadap kesehatan fisik dan mental anak, serta mengganggu proses tumbuh kembang anak dan pembentukan kepribadiannya. Bagaimana dampaknya?

Continue reading “Cara Mencegah Stres pada Anak”

Share:

Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Kehilangan

Rasa kehilangan merupakan fitrah yang pasti dialami siapa saja. Berkaitan dengan reaksi dan arti kehilangan pada tulisan sebelumnya, rasa kehilangan bisa menimbulkan dampak yang luar biasa bagi kita yang mengalaminya. Tidak ada yang “mutlak benar dan mutlak salah” dalam soal rasa, merasa dan perasaan, termasuk rasa kehilangan. Mengatasi rasa kehilangan lebih tepat difokuskan kepada mengatasi rasa kecewa, rasa sedih dan rasa sesal karena kehilangan. Proses, waktu dan kesanggupan menyikapi rasa kehilangan pada setiap orang memang berbeda-beda. Namun, setidaknya langkah-langkah upaya berikut dapat kita lakukan untuk mengatasinya. Continue reading “Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Kehilangan”

Share: